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2023年4月15日 / 最終更新日時 : 2023年4月15日 ウェブ担当 お知らせ

子ども参加型・スポーツを頑張るキッズの食育ワークショップを開催します(スポーツドリンク・エネルギーゼリーを作ろう)

スポーツや運動を頑張るお子さんへ どんなスポーツでも頑張れるそんな身体を手に入れるために まずは「身近な食」に興味を持ってもらいたい! 「食べれる」ことはスポーツをする上ではアドバンテージ 将来、本格的にスポーツに取り組 […]

2023年4月6日 / 最終更新日時 : 2023年4月15日 comakiクッキングサロン お知らせ

キッズ食育体験講座 開催のお知らせ @周南市

子どもへの働きかけは伝え方がカギ! あなたの声かけは、お子さんに届いていますか?? ご飯をもっと食べてほしい!食事中のイヤイヤを軽減したい! 普段の子育てももっとラクになればいいのに!! 伝え方次第で、子どもの心にダイレ […]

2023年3月2日 / 最終更新日時 : 2023年3月2日 comakiクッキングサロン お知らせ

キッズ食育体験講座 開催のお知らせ @山口市

子どもへの働きかけは伝え方がカギ! あなたの声かけは、お子さんに届いていますか?? ご飯をもっと食べてほしい!食事中のイヤイヤを軽減したい! 普段の子育てももっとラクになればいいのに!! 伝え方次第で、子どもの心にダイレ […]

2023年1月21日 / 最終更新日時 : 2023年1月21日 comakiクッキングサロン お知らせ

スポーツキッズのための食習慣セミナー・開催のお知らせ

将来スポーツ選手になりたい!チーム内でもっと活躍したい!試合に勝ちたい!! そんなスポーツを頑張る「スポーツキッズ」の夢を叶えるならば、幼少期からの食習慣がカギになってきます!! 今大人が出来ること頑張る子どもたちを応援 […]

2023年1月9日 / 最終更新日時 : 2023年4月27日 comakiクッキングサロン お知らせ

スポーツを頑張るお子さんの食とメンタルをサポート『スポーツキッズ食育』について

スポーツをする子どものからだ作りやパフォーマンスは、幼少期の食事習慣で大きく左右されることをご存知ですか? ・たんぱく質を多く摂る・糖質を摂るタイミングを考えるなど、 スポーツをしている人ならではの食事・栄養の考え方は様 […]

2022年11月8日 / 最終更新日時 : 2023年3月2日 comakiクッキングサロン お知らせ

講演会に登壇しました(~子どもの心を育み 食育のハードルを下げる取り組み~)

令和4年11月5日、山口市保育協会保育士会給食委員会様よりご依頼をいただき講演会でお話させていただきました。 講演テーマはキッズ食育は「保育×食×学び」~子どもの心を育み 食育のハードルを下げる取り組み~ 普段から保育園 […]

2022年2月28日 / 最終更新日時 : 2022年2月28日 comakiクッキングサロン お知らせ

【3月23日】キッズ食育体験講座・参加者募集中

子どもの食のお悩みや子育てのお悩み キッズ食育講座の中に、解決のヒントがたくさん有ります。 私自身、子育ては苦手だ―!毎日しんどいー!!と思っていましたが、 キッズ食育講座で学んだことを実践すると、あら不思議、子育てが楽 […]

2021年12月24日 / 最終更新日時 : 2021年12月24日 comakiクッキングサロン お知らせ

五感で育てる食育法②

子どもの生きる力を「五感」を使って育てよう こんにちは。キッズ食育トレーナー・管理栄養士の藤原です。 「五感」から子どもの食(生きる力)にアプローチする方法をご紹介しています。前回は「味覚」についてお届けしました。今回は […]

2021年12月11日 / 最終更新日時 : 2021年12月11日 comakiクッキングサロン お知らせ

五感で育てる食育法①

子どもの食(生きる力)は「五感」を使って育つ 感覚と結びついた体験は記憶に残りやすいという性質があります。五感には「視覚」「聴覚」「臭覚」「触覚」「味覚」があり、この感覚に重点を置いた働きかけで、子どもに経験値を積み重ね […]

2021年9月27日 / 最終更新日時 : 2021年9月27日 comakiクッキングサロン お知らせ

【募集】わたしのおみそで朝ごはん・味噌つくり参加者

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講師 プロフィール

230529-024

スポーツキッズ食育マスタートレーナー
管理栄養士・キッズ食育マスタートレーナー

藤原 真希(ふじわら まき)

スポーツを頑張る子どもの食育に特化した「スポーツキッズ献立マスターコース」・手作りの食卓を大切にしながら「お母さん自身が心地よくキッチンに立てる調理工夫やマインド」をコンセプトとした「しあわせ献立マスターコース」を開催。大人が学ぶキッズ食育講座も手掛ける。

→ 詳しいプロフィール

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