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2025年6月9日 / 最終更新日時 : 2025年6月9日 ウェブ担当 お知らせ

不登校の子どもたちとの料理活動

不登校支援ネットワークMICANでの取り組み🍊 現在、「不登校支援ネットワークMICAN」さんの活動の一環として、月に1回、子どもたちと一緒に料理をする“料理部”を担当しています。 この料理部では、包丁を […]

2024年11月12日 / 最終更新日時 : 2024年11月13日 comakiクッキングサロン お知らせ

中学校での食育授業・岩国寿司作り【開催報告】

岩国市立 岩国西中学校の皆さんと一緒に牛乳パックで作る岩国寿司の調理実習・食育授業を行いました。 山口県の郷土料理について話をした後岩国の郷土食材「岩国レンコン」を調理。甘酢レンコンと、給食でもおなじみの「はすのさんばい […]

2024年9月18日 / 最終更新日時 : 2024年11月13日 comakiクッキングサロン お知らせ

防府市の企業・生産者・市民をつなぐギャザリングフェスタで食育出店【開催報告】

防府市商工会議所主催の『ギャザリングフェスタ2024』にて食育ワークショップブースを出展しました。 青空キッチン防府スクールの古賀瞳トレーナーを中心にフロア一角すべてを食育に関係するブースとして企画。 地域の企業・生産者 […]

2024年8月6日 / 最終更新日時 : 2024年8月6日 comakiクッキングサロン お知らせ

スポーツキッズ食習慣セミナー・参加者募集中

将来スポーツ選手になりたい!チーム内でもっと活躍したい!試合に勝ちたい!! そんなスポーツを頑張る「スポーツキッズ」の夢を叶えるならば、幼少期からの食習慣がカギになってきます!! 今大人が出来ること頑張る子どもたちを応援 […]

2024年7月29日 / 最終更新日時 : 2024年8月6日 comakiクッキングサロン お知らせ

【開催報告】スポーツドリンク作り体験・in下関市

7月28日(日)下関市生涯学習プラザ DREAMSHIPにて開催のぷらフェス2024に青空キッチンとして出店させていただき多くのお子さんと一緒にスポーツドリンク作りを行いました。 スポーツドリンクは、運動中や熱中症予防に […]

2024年2月8日 / 最終更新日時 : 2024年2月8日 ウェブ担当 お知らせ

スポーツキッズ献立マスター 4月開講のお知らせ

6か月で運動を頑張る子どものごはんが学べるスポーツキッズ献立マスターコースは、鉄分強化メニューや、お弁当にも入れやすい肉・魚メインのおかずなどを作りながら6か月間でスポーツキッズのための食事が分かるようになるレッスンです […]

2023年9月26日 / 最終更新日時 : 2023年9月26日 ウェブ担当 お知らせ

手作りスポーツドリンク体験・参加募集

スポーツの練習時、毎回スポドリを買っていませんか? 週4回の練習として1本150円 ×4日 ×4週 =2,400円ドリンク代だけで、意外とかかっていることに気付きます。 これを冷蔵庫にある材料で手軽に作れるとしたら、 と […]

2023年6月18日 / 最終更新日時 : 2023年6月22日 ウェブ担当 お知らせ

スポーツキッズの補食(おやつ)作りワークショップ 参加者募集♪

運動するには、エネルギーが必要! 夕方お腹が空いたまま練習に向かうと、よいパフォーマンスも発揮できないし、成長を妨げることにもなりかねません。 運動を頑張る子どもたちへおススメの補食(おやつ)を一緒に作ってみませんか? […]

2023年5月30日 / 最終更新日時 : 2023年6月6日 ウェブ担当 お知らせ

スポーツキッズ献立マスター 7月開講のお知らせ

6か月で運動を頑張る子どものごはんが学べるスポーツキッズ献立マスターコースは、鉄分強化メニューや、お弁当にも入れやすい肉・魚メインのおかずなどを作りながら6か月間でスポーツキッズのための食事が分かるようになるレッスンです […]

2023年5月11日 / 最終更新日時 : 2023年5月18日 ウェブ担当 お知らせ

大人の料理教室・しあわせ献立マスターコースについて

6か月で家族みんなの一生ものの笑顔が見られる家族のしあわせ献立マスター! ホリスティック栄養学※という考え方を取り入れた、料理教室の新しい形。キッチンに立つときのマインドから変われます。 ココロもカラダも喜ぶ、“あなたに […]

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講師 プロフィール

230529-024

スポーツキッズ食育マスタートレーナー
管理栄養士・キッズ食育マスタートレーナー

藤原 真希(ふじわら まき)

スポーツを頑張る子どもの食育に特化した「スポーツキッズ献立マスターコース」・手作りの食卓を大切にしながら「お母さん自身が心地よくキッチンに立てる調理工夫やマインド」をコンセプトとした「しあわせ献立マスターコース」を開催。大人が学ぶキッズ食育講座も手掛ける。

→ 詳しいプロフィール

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2024年7月29日

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